La méthode "Raconte-moi mon histoire"

​La méthode « Raconte-moi mon histoire » a été créée par Audrey Mée.

Il s'agit d'une approche ludique et concrète qui permet de raconter l’histoire de l’enfant depuis les 9 mois avant sa conception à l’aide de peluches, jouets, objets.

Une manière de libérer les émotions de l’enfant mais aussi des parents.

Pour qui ?

Pour les bébés, les enfants et pourquoi pas les adolescents et les adultes !

Pourquoi ?

La méthode « Raconte-moi mon histoire » répond à diverses problématiques, notamment :

• Troubles du sommeil

• Gestion des émotions

• Difficultés à se séparer

• Reflux gastro-œsophagiens (RGO) / coliques

• Énurésie / encoprésie

• Hyperactivité

• Difficulté à prendre sa place, à communiquer

  
  

Comment se déroule une séance ?

Je pose environ une soixantaine de questions aux parents pour retracer l'histoire de l'enfant, depuis les neuf mois avant sa conception jusqu'à aujourd'hui.

De cette manière l’enfant entend LA vérité sur son histoire. En effet il peut avoir mis en place très tôt des pensées limitantes. Tout est symbolisé par des objets.

L’enfant est dans la bulle énergétique de ses parents jusqu’à ses 7 ans. Il ressent tout et peut prendre un rôle qui n’est pas le sien.

Exemples :

•Maman a eu peur de faire une fausse couche et que je meure alors je vais me réveiller tout le temps pour lui prouver que je suis bien vivant.

•Maman était rassurée quand je bougeais dans son ventre alors je vais toujours être actif, jamais calme.

•Papa a peur de la mort subite du nourrisson alors je reste dans ses bras pour lui montrer que je suis en vie.

Résultats des séances :

•Des enfants qui dorment plus sereinement car ils ont compris qu’ils n’étaient pas là pour rassurer leurs parents.

•Des enfants plus sereins car ils n’ont plus peur d’être séparés de leurs parents.

•Des enfants qui sont rassurés car ils ont compris que c’était aux adultes de prendre soin d’eux et non l’inverse.

•Des enfants libérés de la colère, de la tristesse et de la frustration.

•Des enfants soulagés des émotions/vécus/expériences qui ne leur appartiennent pas.